Les bonnes résolutions de septembre

La fin de septembre arrive à grand pas, il n’est pas trop tard pour les bonnes résolutions de rentrée !

Le rush de l’installation étant passé, je prends mes marques et le moment de ces résolutions est venu pour moi. Pour être franche avec vous, un petit tour sur la balance que je viens d’acheter a bien aidé  😉

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Mon panier de fruits et légumes

Seattle est une ville très « healthy », « gluten-free », « vegan » et tout ce qu’on veut. Alors évidemment, les occasions de manger sainement ne manquent pas ici.

On trouve comme en France de nombreuses sociétés qui proposent des livraisons régulières de paniers de fruits et légumes, cultivés dans le coin. Le climat plutôt doux et humide favorise de nombreuses cultures ici, la région est vraiment très intéressant de ce point de vue !

Après m’être perdue dans les méandres du net au milieu de toutes les offres proposées, je décide de demander conseil autour de moi. Une chance, une collègue habitant le même quartier que moi me parle de son panier de fruits et légumes qu’elle reçoit toutes les deux semaines (parfait quand on n’est que deux à la maison…) et dont elle peut même personnaliser le contenu !

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Je vais jeter un oeil sur ce fameux New Roots, ça me paraît pas mal. Un petit formulaire en ligne plus tard, me voilà inscrite, je recevrai mon premier panier dans quelques jours !

Le lundi midi, en pause au boulot, je reçois un appel, c’est le livreur qui m’appelle, il est eà l’entrée de l’immeuble et n’arrive pas à rentrer ! Alors là c’est le drame, je ne capte pas, je cours dans l’école à la recherche désespérée d’un peu de réseau, je tente comme je peux de retenir le livreur au bout du fil, j’imagine déjà mes légumes me passer sous le nez… Quelques minutes plus tard, en plein froid et vent (oui fin septembre à Seattle, c’est pas tout à fait l’été indien), je capte ! J’arrive à me faire comprendre tant bien que mal et je lui donne un code qui, hourra, ouvre la porte : c’est bon il a déposé mon panier dans le hall de l’immeuble ! (ah oui ce n’est pas en France qu’on aurait ce genre de livraison où règne la confiance, en plein centre ville…) Une loongue après-midi plus tard à rêver de mes légumes tout frais, me voilà rentrée et je découvre mon colis tant attendu :

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Ma joli petite boîte bleue m’a attendue sagement toute la journée, mes fruits et légumes n’attendaient que moi pour prendre vie  🙂 J’ouvre avec une petite pointe d’excitation cette boîte mystérieuse et là.. je découvre avec bonheur arc-en-ciel de couleurs et d’odeurs !

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Voici donc mes denrées pour les deux semaines à suivre :

Malgré l’heure tardive à laquelle je rentre ce soir, je ne résiste pas à me concocter un premier bon petit plat maison : une salade de blettes, betteraves, petits oignons, tomates cerises, fromage et raisins :

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Un délice !! après un mois de nourriture de supermarché achetée à la va-vite, je me régale vraiment avec ces légumes qui ont beaucoup de goût et dans lesquels aucune cochonnerie n’a été rajoutée (comme ils aiment tant le faire ici…). C’est ma balance qui va être contente !

Mon abonnement à la salle de sport

Voilà quelques temps en France que les salles de sport poussent comme des champignons et me font de l’oeil sans que j’ose réellement franchir le cap de l’inscription.

Alors je profite de ce nouveau départ dans un nouveau pays pour oser ! Je n’ai rien à perdre de toute façon, si ça ne me convient pas, je peux toujours me rétracter pendant la période d’essai.

Toujours sur les conseils de ma précieuse collègue, je m’inscris à 24Hour Fitness qui, comme son nom l’indique, est une chaine de salle de sport ouverte 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 !

L’inscription est faite, la tenue est mise, me voilà fin prête pour ma toute première séance en salle de sport :

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J’entre pour la première fois avec un peu d’appréhension dans la salle du centre ville, située à seulement 15 minutes à pied de chez nous.

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Dès mon entrée, l’appréhension disparaît : la gentille femme du comptoir prend le temps de m’expliquer le fonctionnement, les machines à disposition, les différents endroits… Cette fois ça y est j’y suis ! La salle est immense, sur 3 étages sont éparpillés des machines pour tous les goûts, des tapis, des salles de cours, et même une piscine au sous-sol.

C’est assez impressionnant au début, il faut se faire violence pour passer au milieu de tous les gros bras et rejoindre la machine qu’on a choisie. Mais en fait c’est plutôt tranquille en ce dimanche matin, il n’y a pas grand monde, et chacun est assez concentré sur ce qu’il fait pour ne pas commérer sur ce que font les autres. Il y a des hommes, des femmes, de tous les âges, bref je me sens vite à l’aise en fin de compte !

Je choisis quand même un petit vélo pour commencer, au fond sur le côté, bien à l’abri des regards. Faut pas pousser non plus…

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Après une heure de vélo et de vélo elliptique, je me sens revigorée, bien contente d’avoir repris le sport, et j’ai hâte d’y retourner pour tester d’autres machines et participer à des cours collectifs ! Le cours de Zumba me tente bien pour la prochaine fois…

Voilà, octobre va commencer, et c’est bien beau toutes ces résolutions, mais vous le savez comme moi, le plus dur c’est de tenir sur la longueur !!

Affaire à suivre…

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2 thoughts on “Les bonnes résolutions de septembre”

  1. et en plus selon l’adage « one apple a day the doctor away »; J’ai l’impression qu’il existe une ambiance citadine plutôt décontractée et sympathique , Plus que chez nous?
    bises

    Aimé par 1 personne

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